ふるさと納税は、実質2,000円の負担で豪華な返礼品がもらえ、さらに税金の控除も受けられるお得な制度です。
とはいえ、
- どうやって始めるの？
- どのサイトを使えばいい？
- 何を選べば得なの？
と迷う方も多いはず。
この記事では、初心者でも迷わないように
ふるさと納税の使い方・仕組み・おすすめの活用法をわかりやすく解説します。
ふるさと納税とは？
ふるさと納税とは、自分の好きな自治体に寄付をすると、
翌年の住民税・所得税からその金額が控除される制度です。
自己負担はたったの2,000円。
つまり、
税金を前払いする代わりに返礼品がもらえる
という仕組みです。
ふるさと納税のメリット
実質2,000円で返礼品がもらえる
お肉・お米・果物・日用品・家電など、
普段の生活費を大きく節約できます。
欲しかったものを節税しながら入手できる
トイレットペーパーやティッシュなどの消耗品を選ぶ人も多く、
家計防衛にもかなり効果的です。
応援したい自治体を選べる
出身地や好きな地域、災害支援など目的別に寄付先を選べます。
ふるさと納税の基本的な流れ
STEP1：寄付上限額を確認する
年収や家族構成によって上限が決まります。
各サイトの「控除額シミュレーター」を使えば1分で計算できます。
STEP2：ポータルサイトで返礼品を選ぶ
主なサイトは以下：
- 楽天ふるさと納税
- さとふる
- ふるなび
初心者には楽天がおすすめ。
理由は「ポイント還元＋操作が簡単」だからです。
STEP3：支払い（クレカOK）
クレジットカードで簡単決済。
返礼品は後日自宅に届きます。
STEP4：控除申請をする
会社員なら
ワンストップ特例制度で確定申告不要。
自営業の方は確定申告時にまとめて申請します。
失敗しない返礼品の選び方
初心者はこの順で選ぶと間違いません👇
✔ 食品・日用品
まずは必ず使うもの。
- お米
- 牛肉・豚肉
- トイレットペーパー
- ティッシュ
✔ 冷凍保存できるもの
大量でも無駄にならない。
✔ 実質還元率が高いもの
同じ寄付額でも量が全然違います。
ふるさと納税で生活費を下げる裏ワザ
実際に多くの人がやっている方法👇
- お米をふるさと納税で確保
- 肉・魚も返礼品
- 日用品も返礼品
これだけで
年間5〜10万円分の出費削減になることも珍しくありません。
おすすめの始め方（迷ったらコレ）
初心者はまず👇
👉 楽天ふるさと納税で
👉 人気ランキングから選ぶ
これが一番失敗しません。
よくある質問
Q：本当に自己負担2,000円だけ？
はい。上限内ならそれ以上は戻ってきます。
Q：いつまでにやればいい？
12月31日までに決済完了が必要です。
Q：会社員でもできる？
できます。ワンストップ特例でOK。
ふるさと納税は、
✅ 税金を払いながら
✅ 返礼品をもらえて
✅ 家計も助かる
やらない理由がない制度です。
１．ふるさと納税は本当にお得なのか？
ふるさと納税は、今年寄付した金額の合計から2000円差し引いた額が翌年の住民税から控除される仕組みです
今年の寄付金合計が40000円の場合
40000円 – 2000円 ＝38000円
翌年納める住民税が仮に年間150000円の場合
150000円 - 38000円 ＝112000円
翌年納める住民税は112000円ということになります
通常、住民税は給料から引かれています
仮に年間15万円の住民税の場合
150000円 ÷ 12ヶ月 ＝ 12500円
毎月12500円の住民税を給料から差し引かれる形で納めています
先ほどのように、ふるさと納税を前年度40000円寄付した場合
112000円 ÷ 12ヶ月 ＝ 9333円
毎月納める住民税は9333円
12500円 - 9333円 ＝ 3167円
ということになります
支払う住民税が安くなる訳ではないことに注意
先ほどの例で見ると、毎月3167円住民税が安ったように見えますが
そうではありません
単に、翌年に支払うべき住民税を前倒して支払ったということです
前の年に他の県に寄付した、というのが正しい表現ですね
自分の住んでいる市町村に支払う税金を、前の年に他の市町村に寄付し
それが翌年の自分の市町村に支払う税金として認められて、差し引かれる、という考えですね
なので、支払う金額としては、安くなる訳ではなく、2000円の自己負担金がありますので、プラス2000円です
支払う金額としては、住民税は安くはなりません
ただし、寄付金額の30%を上限とした返礼品を寄付した市町村からいただけるので、2000円の自己負担で、実質2000円以上の様々なものをいただけるというお得な仕組みです
上記の例でいうと、40000円の30％ですから、12000円ですね
約12000円相当のものが、2000円でいただけると考えるとお得ですね
２．還元率30％の返礼品、お得なのはどんなもの？
返礼品は様々ですので、上限は寄付金額の30％と決まっていますが、必ず30％相当のものという訳ではありません
そのため、ふるさと納税のサイトから、返礼品をよく検索して決めるのがよいでしょう
経験から考えてみました
消費系：食材
初めてのふるさと納税は、高級食材にしました
ふぐさし、ふぐちりセットをいただき、年末に楽しみました
2000円の自己負担でふぐが食べれる！という満足感がありました
次の年は、シャインマスカットなどのフルーツ１箱
鹿児島黒豚
やはり、食材系
食材系は高級食材ではなくても、普段使いできるものは
日々の食費を抑えることにもつながり、家計が助かります
豚肉、牛肉など２Kg（500gを４パック）いただいた時は、冷凍庫がパンパンになりました
普段購入すると高いフルーツは、いただけると嬉しいですね
食材系は、高級食材、日常的に食材共に満足できると思います
ライフスタイルに合わせた選び方ができると思います
非消費系：物
その後、消費系の食材以外を考えてみました
その年、無水鍋や圧力鍋が欲しくて欲しくて・・・
ということで
圧力鍋をいただきました
ちなみに１万円の圧力鍋なら、約３万円の寄付でいただくことができます
あとは、自分が欲しいものが返礼品として扱われているかを検索します
結構いろんな品物がありますので、探せばあります！！
欲しかった圧力鍋で美味しい料理が作れて大満足でした
そして、食材とは異なり、使い続けられます
欲しいものがある時、ネットショップで最安値を検索しますよね
その中に、ふるさと納税の検索も加えて見るようになりました
還元率と合わせて検討して、
普通に買った方がお得か、ふるさと納税でもらった方がお得か・・・
ふるさと納税で何をもらおうかと考える時、
購入する予定のなかったものをもらっても、もちろんお得ですが
購入したい、購入予定だったものを返礼品としてもらうことが一番お得だと思います
消費系：チケット、旅行券など
旅行チケットなどもあります
例えば３万円の寄付で、１万円のHIS旅行券というのもあります
使用できる場所が限られてしまいますが
利用したい場所と一致していれば、お得に旅行できます
フェリー乗車券というのもあります
旅行先や目的を決めた時
ふるさと納税サイトで、旅行先に関連したチケットがないかなど、検索するとお得に旅行できます
ホテルや旅館の宿泊券は、寄付金額がかなり高額です
宿泊料金の正規料金で換算した返礼だからでしょう
ホテル宿泊は、事前予約でかなり安く宿泊できますよね
仮に、１泊１万円で宿泊予約できるリゾートホテルの正規宿泊料金はその３倍くらいします
そのため、３〜４万円の寄付金でホテル宿泊券の返礼品は見当たりません
ホテル宿泊は事前予約の方がお得です
航空券も、最近は早割やLCCなど安く航空券を購入する方法がありますので、ふるさと納税で航空券を探すというのはお得ではないでしょう
このように、何に使うのがお得かを考えて、うまく使うといいでしょう
冬なら、スキーリゾートなどのリフト券などもあります
まとめ
- ふるさと納税は、翌年の税金を前倒して支払うので、税金が安くなる訳ではない
- 活用の仕方によってメリットは大きい
- 食材系の返礼品は、高級食材・普段使いの食材があり、ライフスタイルに合わせて選べてお得に活用できる
- 購入予定だったものをふるさと納税の返礼品でもらうのが一番お得
- 旅行の予定がある時は、ふるさと納税を活用するとお得に旅行できることもある
年収別｜ふるさと納税の目安寄付額
| 年収300万円 | 約28000円 |
| 年収400万円 | 約42000円 |
| 年収500万円 | 約61000円 |
| 年収600万円 | 約77000円 |
住宅ローン控除や扶養家族の有無で変動しますので、正確な金額は各サイトのシミュレーター推奨
2026年おすすめ返礼品ジャンル
- お米（値上がり対策）
- 冷凍肉（まとめ買い）
- トイレットペーパー
- ティッシュ
- 定期便
まとめ
ふるさと納税は、
✅ 税金を払いながら
✅ 返礼品をもらえて
✅ 家計も助かる
やらない理由がない制度です。
まだ使っていないなら、まずは今年分だけでも試してみてください。
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